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【資料來源】衛生署食品資訊網

調味料


鹽1茶匙、油1大匙
 
作法


1.將鮮奶,麵粉、鹽及蛋放於大碗內攪拌均勻(如太稠可多加鮮奶),
   再加葱花拌勻。


2.平厎鍋燒熟淋下少許油,倒入三分之一麵糊,以中火煎至兩面皆熱
   即可盛起趁熱食用。


3.一份材料可煎三片香葱餅。亦可將煎好的香葱餅先盛起,在平厎鍋
   中間淋下打散的蛋汁,再將香葱餅置於蛋汁上,蛋熟即與香葱餅黏
   緊,捲成筒狀即為蛋捲。


營養成份分析(六人份)
    
熱量(大卡)....972        蛋白質(公克)....33
脂肪(公克).....28         糖類(公克).....147
膳食纖維(公克)..7.9        鈉(毫克)......1097
 
材料


鮮奶......1杯
麵粉......1杯
葱花......3大匙
蛋.......1粒


 


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