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【資料來源】衛生署食品資訊網
調味料
鹽1茶匙、油1大匙
作法
1.將鮮奶,麵粉、鹽及蛋放於大碗內攪拌均勻(如太稠可多加鮮奶),
再加葱花拌勻。
2.平厎鍋燒熟淋下少許油,倒入三分之一麵糊,以中火煎至兩面皆熱
即可盛起趁熱食用。
3.一份材料可煎三片香葱餅。亦可將煎好的香葱餅先盛起,在平厎鍋
中間淋下打散的蛋汁,再將香葱餅置於蛋汁上,蛋熟即與香葱餅黏
緊,捲成筒狀即為蛋捲。
營養成份分析(六人份)
熱量(大卡)....972 蛋白質(公克)....33
脂肪(公克).....28 糖類(公克).....147
膳食纖維(公克)..7.9 鈉(毫克)......1097
材料
鮮奶......1杯
麵粉......1杯
葱花......3大匙
蛋.......1粒
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