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蘋果~整腸健胃+強力排毒
食療功效 : 整腸、預防過敏、防癌、抗老
適用者 : 排便不順暢、孕婦
不適用者 : 攝護腺肥大者、腎炎患者
水梨
有機西芹
有機甜紅椒
有機無花果*3
黃金亞麻子* 1 匙
含有Omega-3多元不飽和脂肪酸、鈣與鉀，含豐富膳食纖維，可調節生理機能、維持健康、消化道等機能
食用亞麻籽粉能有效穩定血糖及維持腸道健康。其木酚素對治療雌性激素依賴的疾病，例如乳腺癌、前列腺癌、經期綜合症、骨質疏鬆、糖尿病、胃腸腫瘤、冠心病等都有益處。
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